ABOUT US

ホーム

ー　コンセプト

KOBA GYMの特徴

最先端のスポーツ医科学と当社独自のシステムであなたの「なりたい」を形にする。

トップアスリートしか受けることができなかったサービスをもっと身近なものへ。

① 未経験でも安心のサポート体制

体を変えるためには「からだの状態」を知ることから始まります。病院で診断を受けずに薬をもらうことがないようにトレーニングの処方にも検査し評価することが必要です。 KOBA GYM独自の検査法で自分自身でも気づいていないからだの状態、怪我のリスクや不調の原因を突き止め目標達成のために最適なプランを提案します。

② 分析と根拠に基づく指導

当施設では、初回に必ず「SOAP」を実施しております。医療現場でも用いられ、オリンピック選手、プロ選手も受ける評価システムを受けていただきます。 SOAPとは、今の自分を客観的に知ることができるシステムであり、理想や目標を叶えるための第一ステップとなります。正確に現状分析することでより適切なプランをご提供させていただいております。

③ 全員がATや医療系国家資格を所有

スタッフは全員が解剖生理、運動学を学んだカラダの専門家です。医療系の国家資格所有者も在籍しておりますので予期せぬ身体の不調や怪我にも迅速に対応いたします。「アスレティックトレーナー(AT)」怪我の予防やスポーツ障害のリハビリを得意とする専門家です。「柔道整復師（国家資格）」接骨院の先生として知られる医療技術職です。ケガの発生から治癒まで全てに関わることができます。

未経験でも安心のサポート体制

会員の８０％は運動未経験者

体を変えるためには「からだの状態」を知ることから始まります。

病院で診断を受けずに薬をもらうことがないようにトレーニングの処方にも検査し評価することが必要です。
KOBA GYM独自の検査法で自分自身でも気づいていないからだの状態、怪我のリスクや不調の原因を突き止め目標達成のために最適なプランを提案します。

① オーダーメイドのトレーニングメニュー

スクワットをするのに必要な足関節の可動域をご存知ですか？

必要な可動域がないまま無理なトレーニングにより怪我をしたという声をよく耳にします。

からだを変えるために大切なことは、怪我なく運動を継続することです。
KOBA GYM独自の身体評価法で、目的達成のために最善のメニューと正しいトレーニング方法を提供いたします。

②無料のLINEサポート

カラダの不安や食事内容の質問などいつでも公式LINEから無料でご相談いただけます。

③ カラダの専門家が指導

スタッフは全員が解剖生理、運動学を学んだカラダの専門家です。

予期せぬカラダの不調にも医療系国家資格保持者が対応いたします。

分析と評価に基づく指導

身体評価システム「SOAP（ソープ）」で自分の身体の状態を知る

当施設では、初回に必ず「SOAP」を実施しております。

医療現場でも用いられ、オリンピック選手、プロ選手も受ける評価システムを受けていただきます。

SOAPとは、今の自分を客観的に知ることができるシステムであり、理想や目標を叶えるための第一ステップとなります。

正確に現状分析することでより適切なプランをご提供させていただいております。

① Subjective（主観的情報）

「運動の目的」や「主訴」を伺い、「目標設定」を行います。

・健康的に痩せたい

・ボディラインを整えたい

・筋肉をつけカッコイイ体になりたい

・スポーツパフォーマンスを上げたい

・痛みなく動けるようになりたい

② Objective（客観的情報）

姿勢や動作の癖、柔軟性などの「身体機能チェック」を行います。

・身体評価（運動制御・可動性・神経・筋膜・呼吸など）
・体組成評価（体重・筋肉量・脂肪量・体脂肪率・内臓脂肪レベルなど）

・パフォーマンス評価（バランス・姿勢・筋力・スピードなど）

・メディカル評価（整形外科的評価・骨格バランス評価など）
・栄養評価

③ Assessment（評価）

「身体機能チエック」の結果をもとに目標達成までに必要な課題を明確にします。

④ Plan（計画の作成）

目標を達成するための運動計画を作成し、エクササイズをご提案します。

全員がATや医療系国家資格を所有

プロ選手、オリンピック選手も通うカラダの専門家

スタッフは全員が解剖生理、運動学を学んだカラダの専門家です。
プロアスリートやオリンピック選手も指導し結果を出し続けております。
医療系の国家資格所有者も在籍しておりますので予期せぬ身体の不調や怪我にも迅速に対応いたします。

①全員が資格保持者

「アスレティックトレーナー(AT)」
怪我の予防やスポーツ障害のリハビリを得意とする専門家です。

「柔道整復師（国家資格）」
接骨院の先生として知られる医療技術職です。ケガの発生から治癒まで全てに関わることができます。

②プロ選手やオリンピック選手も通う

数多くのトップアスリートを指導し結果を出し続けています。

その知識をもとに運動未経験の方からトップアスリートまで老若男女を問わず幅広い層にご利用いただいております。

初めてKOBA GYMをご利用の方へ

KOBA GYMを体験してみませんか？

どのようなトレーニングをするのか、自分のレベルに合っているかなど不安なこともあると思います。

カラダのお悩みや食生活の見直しなどもお気軽にご相談ください。

体験トレーニングを予約する